¿Qué está pasando en su familia hoy?

Cuando aparece el primer cambio, lo más útil es ordenar lo básico: qué tipo de cuidador es usted, qué se puede hacer en casa y a quién pedir ayuda.

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• ¿Debo y puedo mudar a mi familiar mayor a mi casa?En algún momento, muchos hijos adultos enfrentarán la realidad de cuidar a padres mayores. Una opción es trasladar a sus padres a…Cuidar en casaLeer
• La Atención Integral Centrada en la persona (AICP) en el ámbito del cuidado a personas mayoresLa Atención Integral Centrada en la Persona (AICP) es un enfoque que coloca en el centro del cuidado el respeto por la…Cuidar en casaLeer

Cuidar en casa

Los momentos difíciles de todos los días, explicados con calma y con pasos que se pueden probar hoy.

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• Recomendaciones para baños de adultos mayoresEl baño es uno de los lugares en los cuales accidentes son mas frecuentes que en otros espacios de la vivienda. A medida que la…Cuidar en casaLeer
• Recomendaciones cuando un adulto mayor se resiste a bañar o cambiar la ropaCuando se trata de cuidar a las personas mayores, los problemas de higiene son sorprendentemente comunes. ¿Qué se puede hacer?Cuidar en casaLeer
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• Cómo convencer a una persona mayor de que use pañales para adultosLidiar con los problemas de incontinencia es complejo. Mismo así se puede alentar y acompañar de mejor manera si uno trata de…Cuidar en casaLeer
• Consejos para el cuidado de la incontinencia: cómo eliminar manchas y oloresLa limpieza de áreas debido a la incontinencia es algo relativamente usual para un cuidador de adultos mayores. En esta artículo…Cuidar en casaLeer
• Cuidado de un adulto mayor dependiente: consejos útilesCuidar a una persona dependiente no es fácil. Es muy importante que el cuidador le comunique cada cosa que le va realizar y, en…Cuidar en casaLeer
• Cuidar a un ser querido con incontinencia fecalCómo se maneja la incontinencia fecal (if) con adultos mayores. Entienda mejor los tratamientos y cómo tratar al adulto mayor.Cuidar en casaLeer
• Ejercicios de Kegel: Prevenir y controlar la incontinencia urinariaLos ejercicios de Kegel fortalecen los músculos del suelo pélvico que a su vez sostienen el útero, la vejiga, el intestino…Cuidar en casaLeer

Internación domiciliaria

Qué significa, qué esperar y cómo acompañar a la persona sin perder la paciencia. También guías sobre las enfermedades más frecuentes.

LEA PRIMERO

• ¿Qué hacer luego de recibir un diagnóstico de Alzheimer u otro tipo de demencia?Recibir un diagnóstico de demencia es muy difícil tanto para el adulto mayor como para su familiar. Si bien el diagnóstico no…AlzheimerLeer
• Demencias: respuestas a las 10 preguntas más comunesA través de este artículo, conozca las causas y los factores de riesgo de la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia…AlzheimerLeer
• Las 7 etapas de las demencias (como Alzheimer entre otras)Comprender la cronología de la demencia es clave para tomar decisiones tanto médicas como personales con respecto al cuidado de…AlzheimerLeer
• Consejos para cuidar a una persona con Alzheimer en casaCuidar a una persona con Alzheimer en casa es complejo. Según una investigación realizada por el Centro de Tratamiento de la…AlzheimerLeer
• Cuando una persona mayor con demencia dice: “Quiero ir a casa”.¿Tu ser querido pide volver a casa aunque ya esté en ella? Entendé qué hay detrás de este momento tan doloroso en la demencia y…AlzheimerLeer
• La agresividad en las personas con AlzheimerLas personas que padecen Alzheimer u otro tipo de demencia pueden tener momentos de agresividad. En este artículo, hablamos sobre…AlzheimerLeer
• Accidente Cerebrovascular (ACV)Siendo la segunda causa de muerte en Argentina, el ACV, es la primera de discapacidad en nuestro país y en el resto del mundo…Salud y enfermedades frecuentesLeer
• DiabetesMás de 400 millones de personas padecen de Diabetes en el mundo. Sólo en Argentina 1 de cada 10 personas es afectada por este…Salud y enfermedades frecuentesLeer

Enfermeras y cuidadores

Cuidar cansa, y sentir enojo o culpa es humano. Aquí hay textos para reconocer el desgaste, medir el estrés y pedir ayuda a tiempo.

LEA PRIMERO

• Reconocer el agotamiento del cuidadorMuchos cuidadores no toman conciencia del desgaste acumulativo que significa tener a cargo el cuidado de personas mayores. Esto…Cuidar al que cuidaLeer
• Medir el estrés del cuidador que cuida a un familiarLos cuidadores familiares tienen una gran importancia para los adultos mayores y la comunidad en general. El nivel de entrega…Cuidar al que cuidaLeer
• El lado invisible del desgaste del cuidadorCuidar a una persona mayor es una tarea diaria que requiere mucho esfuerzo y dedicación. Es muy importante que los cuidadores…Cuidar al que cuidaLeer
• Disculparse después de que el estrés del cuidador cause una explosiónPerder la calma, sobretodo en situaciones de estrés, puede suceder. La disculpa es efectiva cuando es sincera pero para entender…Cuidar al que cuidaLeer
• Dormir bien para cuidarnos y cuidar mejorLos trastornos del sueño con muy comunes en la actualidad. No se sienta solo ante esta situación ya que se puede aprender a…Cuidar al que cuidaLeer
• Manejo de las emociones complejas en 6 pasosExisten algunos signos, sensaciones físicas, cambios en la conducta, y respuestas de los otros que nos llaman a cuestionar…Cuidar al que cuidaLeer
• Cómo manejar la crítica siendo cuidador familiar.La importancia de la crítica constructiva a partir de una fuente honesta y objetiva para formar una nueva perspectiva de la…Cuidar al que cuidaLeer
• Decidir desde el amor: Cómo gestionar la culpa al elegir una residencia geriátrica.Gestionar la culpa es clave al elegir una residencia. Descubre cómo transformar esta emoción en una decisión de amor…Residencias y centros de díaLeer

Opciones de cuidado para el cuidador familiar

Cómo saber si es el momento, qué tipos hay, qué mirar al visitar, cuánto cuesta y cómo acompañar la adaptación.

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• Primer paso en la búsqueda de una residencia para un adulto mayorAntes de comenzar a buscar una residencia para un adulto mayor, es muy importante entender los parámetros de la búsqueda. Es…Residencias y centros de díaLeer
• Opciones de cuidado fuera de casa para adultos mayores: centro de día o residencia geriátricaExiste la creencia que el cuidado en casa es siempre mejor que aquella en residencias o centros de día. Esto no es siempre el…Residencias y centros de díaLeer
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• Precios de Geriátricos 2026 Costos mensuales de ResidenciasCuánto cuesta una residencia para personas mayores en Argentina y de qué dependen los precios: servicios, complejidad, ubicación…Residencias y centros de díaLeer
• Cuando es el momento de comenzar a pensar en una residencia geriátrica para un familiar con alzheimerSi bien el momento de comenzar a pensar en una residencia geriátrica para un familiar es muy personal, hay cuestiones que hay que…Residencias y centros de díaLeer
• El proceso de adaptación a una residenciaEl proceso de adaptación esta compuesto por cuatro fases: el preingreso, el ingreso, la adaptación y la integración.Residencias y centros de díaLeer
• Visitas a los familiares en la residencia de adultos mayoresEntienda por qué es importante visitar a su familiar y como manejarse en las visitas.Residencias y centros de díaLeer

Orientación para elegir una residencia

Cómo contratar a una persona de confianza, qué dice la ley, cuánto se paga y qué derechos tienen las personas mayores.

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• Consejos para contratar a una persona que ayude a un adulto mayorHay varios aspectos que hay que tener en cuenta a la hora de contratar a una persona que ayude a un adulto mayor. En este…Contratar ayuda y trabajar en cuidadoLeer
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• Internación domiciliaria: qué es, cuales empresas existen, todo lo que tiene que saberEntienda qué es la internación domiciliaria, las modalidades, la prestaciones, las empresas… todo lo que tiene que saber.Contratar ayuda y trabajar en cuidadoLeer
• Nueva ley laboral 27.802: Todo lo que cambia para las empleadas domésticas y sus empleadores en ArgentinaConocé todos los cambios de la nueva ley laboral para el trabajo en casas particulares: período de prueba, indemnizaciones…Contratar ayuda y trabajar en cuidadoLeer
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• ¿Qué es el Certificado Único de Discapacidad (CUD)?El CUD (Certificado único de discapacidad) es un documento que permite demostrar una discapacidad existente. Entienda qué es el…DerechosLeer
• Adultos mayores y manejo del dinero: cómo acompañar sin perder la armonía familiarAcompañar a nuestros padres en los cambios que trae la vejez no tiene por qué convertirse en un conflicto. Comprender sus…DerechosLeer
• Derechos de los adultos mayoresEl reconocido abogado y escritor Andres Tomasello expone sobre derechos de ancianos y adultos mayoresDerechosLeer

Bolsa de trabajo

Ejercicio suave, juegos, baile, cultura y encuentros: ideas simples para mover el cuerpo y la mente, en Buenos Aires y en casa.

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• ¡Muévase con entusiasmo y viva plenamente! Guía práctica de actividades para adultos mayoresEl único hábito que garantiza vivir muchos años y con buena salud es la actividad física. En este artículo ayudamos a que…Vida activa y bienestarLeer
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• Los mejores juegos de cartas para personas mayores.Truco, chinchón, bridge, canasta y más: descubrí por qué los juegos de cartas son un aliado ideal para la mente y el ánimo de las…Vida activa y bienestarLeer
• Actividades culturales para adultos mayores en CABA y el Gran Buenos AiresLas actividades culturales en personas mayores estimulan memoria, creatividad y atención. Además, fortalecen la autoestima…Vida activa y bienestarLeer
• Tai chi para adultos mayores🧘‍♂️ ¿Qué es el Tai Chi? El Tai Chi, también conocido como Tai Chi Chuan (太极拳), es un arte marcial interno de origen chino que…Vida activa y bienestarLeer
• 10 consejos para una dieta saludable para un adulto mayorNuestros cuerpos están en continua evolución y a la medida que envejecemos podemos mejorar o adaptar nuestra nutrición a los…Vida activa y bienestarLeer
• Abuelos y nietos: cómo fortalecer el vínculo que enriquece a las generacionesDescubrí cómo el vínculo entre abuelos y nietos fortalece la familia, mejora el bienestar emocional y cognitivo, y ofrece ideas…Vida activa y bienestarLeer

Centros de día

Un tema difícil que merece palabras claras: acompañar, decidir con anticipación y transitar el duelo.

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• El proceso del duelo – cómo transitarloSi bien no existe una forma correcta o incorrecta de hacer el duelo, hay consejos que pueden servir para aliviar el proceso.Final de vidaLeer
• Recomendaciones: Vivir conscientemente los últimos momentos permite encontrar paz en el futuroTransitar los últimos días es más fácil cuando uno entiende cómo es el proceso y sigue las recomendaciones que permiten una…Final de vidaLeer
• La muerte y el proceso de morirLa vida de todas las personas se ve segmentada en distintas etapas, una de ellas la muerte. En el siguiente artículo, el…Final de vidaLeer
• Decidir sobre mi propia salud ¿qué son las directivas anticipadas?La realización de una Directiva Anticipada va a evitar problemas, estrés y peleas entre miembros de nuestra familia, así como…DerechosLeer
• La planificación económica de la vejezEn una entrevista para Cohabitam, el abogado máster en Finanzas Martin Litwak da consejos sobre la planificación económica de la…DerechosLeer

Cuidados paliativos en casa