10 estrategias de comunicación para lidiar con la demencia

Es muy doloroso ver a una persona que uno quiere , deteriorarse por el alzheimer u otro tipo de demencia. Afortunadamente, hay algunas estrategias de comunicación que pueden ayudar e incluso construir un vínculo con su ser querido.

El alzheimer y otras demencias son enfermedades muy difíciles, pero siempre hay una oportunidad para la conexión y el progreso.

Cuando entendés un poco lo que sucede en el cerebro y, adoptas algunas técnicas, podes tener visitas maravillosas con tu ser querido y conectar profundamente.

¿Cómo afecta la demencia a la comunicación?

Los efectos de la demencia en el cerebro pueden afectar:

La memoria y la atención
Las habilidades del lenguaje
La percepción visual
La resolución de problemas

Los signos de la demencia empiezan cuando las neuronas sanas o las células nerviosas del cerebro dejan de funcionar con otras células nerviosas y mueren.

Si bien la pérdida de las neuronas se debe al avance de la edad, las personas con problemas de demencia también pueden experimentar una pérdida de neuronas debido a cambios en la personalidad, decrecimiento de las habilidades de comunicación y pérdida del control emocional.

Consejos de comunicación para adultos mayores con demencia:

Aunque los signos de la demencia y su severidad pueden variar, hay algunas técnicas comunes para mejorar la conversación con tus seres queridos.

Lo esencial es la paciencia, la claridad y la compresión.

Con el objetivo de encontrar un lugar silencioso y cómodo para hablar.

Apaga el televisor o la música. Si estás en un café o en un sitio ruidoso, considera encontrar un asiento en algún rincón silencioso alejado del bullicio.

Incluso pequeñas distracciones como estas, pueden hacer la conversacion mas dificil para todos y puede sobrepasar a una persona con alzheimer.

Es muy importante hablar claro, simple, con oraciones completas y usar una voz calma y amigable.

Realiza preguntas abiertas en vez de preguntar varias cosas a la vez. Como por ejemplo, si están mirando un viejo álbum de fotos podes decir: “¿Es un hermoso vestido no, que pensas? En vez de: ¿Te acordas del dia de tu casamiento? Preguntar específicamente por el vestido mantiene la conversación simple.

Las palabras no son la única manera para hacerse entender. Las acciones hacen mucho para establecer conexiones. Cuando la demencia es avanzada, la comunicación no verbal puede ser más exitosa.

Ejemplos:

Mentener el contacto visual

Sonreir

Agarrar su mano

Sentatarse en silencio y vivir el momento.

Es importante ofrecer diferentes opciones con señales visuales. Preguntar algo como “¿Que te gustaría ponerte?” Puede ser abrumador, porque presenta muchas opciones. En su lugar, podes agarrar dos camisas y preguntar: ¿Cuál preferís, esta con las flores amarillas o esta azul? Esto simplifica la elección.

No subestimes el poder de la comunicación a través de los olores, el canto, y otros métodos creativos. Esto puede ser de gran ayuda en personas con un grado muy avanzado de demencia. Podrías considerar:

-Cantar su canción favorita

-Hojear viejos albunes de fotos

-Colocar diferentes olores en platos pequeños para experimentar juntos. Como por ejemplo, pasto recién cortado, comino molido o flores.

Hay que darles tiempo para procesar lo que les dijiste. Si les haces una pregunta, espera pacientemente la respuesta y evita decir algo. Sentite comodo con el silencio mientras la persona piensa. Cuando a tu ser querido no se sale una palabra, puede ser tentador decirsela. Pero esto no lo ayuda, al contrario, descarrila su pensamiento.

Cuando la demencia es una enfermedad progresiva que empeora gradualmente, las personas van a sufrir altibajos. Disfruta de los buenos momentos y da lo mejor de vos en los dias dificiles. Amigos y familiares pueden darte el apoyo emocional que necesitas..

Dado que no hay cura para la demencia, las personas con esta enfermedad gradualmente tienen problemas para entender y comunicarse. El alzheimer y otras demencias son un viaje difícil.

Recursos para el
cuidador familiar

Desde siempre compartiendo información para cuidar mejor

Cuando el cuidado en un geriatrico es la mejor opcion

Recursos

Existe la creencia que el cuidado en casa es siempre mejor que aquella en residencias o centros de día. Esto no es siempre el caso…

Saber más »

Recursos

Ser cuidador de un adulto mayor puede ser desafiante. Conocé técnicas para identificar emociones y transformarlas en serenidad, logrando una mejor convivencia y fortaleciendo el vínculo familiar.

Saber más »

BAILE

Bailar en Buenos Aires mejora el cuerpo y el ánimo de los adultos mayores. Encontrá clases y grupos para moverte y socializar.

Saber más »

Recursos

El cuidado de adultos mayores plantea opciones: vivir en su hogar ofrece continuidad emocional, autonomía y vínculos comunitarios; residencias brindan seguridad y actividades; convivir con familiares combate la soledad. La decisión requiere planificar espacio, cuidados, economía y respetar la voluntad del mayor para una transición exitosa.

Saber más »

Recursos

Los adultos solemos pensar que sabemos todo sobre la vida de nuestros padres y que ya hemos escuchado todas sus historias. Sin embargo, hay muchos detalles que seguramente no sabemos.

Saber más »

Recursos

La depresión es uno de los más comunes y más serios problemas de la salud mental que enfrenta la gente hoy en día. Entienda más sobre como esta se manifiesta y como tratarla.

Saber más »

Actividades culturales para adultos mayores en CABA y el Gran Buenos Aires

Recursos

Las actividades culturales en personas mayores estimulan memoria, creatividad y atención. Además, fortalecen la autoestima, reducen ansiedad y previenen el aislamiento al generar vínculos sociales. Proponemos lindas propuestas en CABA y Gran Buenos Aires, accesibles que favorecen inclusión y envejecimiento activo.

Saber más »

Los beneficios de participar en cursos y talleres plásticos h

Recursos

Los cursos y talleres de artes plásticas tienen un impacto muy positivo en el bienestar de las personas mayores. Contribuyen tanto al plano emocional y cognitivo como al social y físico, ayudando de esta manera a mantener una buena calidad de vida en esta etapa.

Saber más »

Recursos

La depresión es uno de los más comunes y más serios problemas de la salud mental que enfrenta la gente hoy en día. Entienda más sobre como esta se manifiesta y como tratarla.

Saber más »

más recursos

para cuidar mejor

Comuníquese con nosotros

En qué área le podemos ayudar?

Adaptacion a una residencia para adultos mayores - recomendaciones

Residencias

La mudanza a una residencia para adultos mayores significa un cambio para el familiar y su(s) cuidador(es) familiar(es). Este proceso requiere paciencia, cariño y confianza. Entienda cómo poder ayudar.

Saber más »

Recursos

Debido a la presencia del Alzheimer en nuestra sociedad y con la frecuencia que se diagnostica, una de las incertidumbres que rodea esta demencia es si hay una posible cura. A continuación se cubren recientes investigaciones y avances con el fin de resolver la pregunta en cuestión.

Saber más »

Proceso del Duelo - Entender como transitarlo

Recursos

Si bien no existe una forma correcta o incorrecta de hacer el duelo, hay consejos que pueden servir para aliviar el proceso.

Saber más »

Insulina para diabetes tipos administraciones tratamiento

Recursos

Siendo requerida por millones de diabéticos en todo el mundo, la insulina es de vital importancia en la vida de muchos. Aprenda más sobre sus tipos y administraciones.

Saber más »

Directiva anticipada - living will- adulto mayor

Recursos

La realización de una Directiva Anticipada va a evitar problemas, estrés y peleas entre miembros de nuestra familia, así como asegurar que nuestra voluntad se cumpla. Esto se vuelve más importante cuando no se dispone de familia que pueda cumplir nuestra voluntad o los únicos miembros residen fuera del país por lo que no pueden estar presentes en el momento vital.

Saber más »