Recursos
Gimnasios para el adulto mayor
Gimnasios en CABA para adultos mayores ofrecen ejercicios adaptados que mejoran fuerza, equilibrio y salud mental, promoviendo bienestar y socialización en la tercera edad.
Recursos
Natación para adultos mayores
La natación para adultos mayores mejora la salud cardiovascular, fortalece músculos y articulaciones, reduce el estrés y promueve la socialización. Es el ideal ejercicio de bajo impacto para la tercera edad.
Salud física
Arranque con el “power walking” para adultos mayores
¡El power walking es ideal para adultos mayores! Caminar rápido mejora la salud, fortalece el corazón y eleva el ánimo. ¡Da el primer paso hoy y vive con vitalidad
Salud física
¡Muévase con entusiasmo y viva plenamente! Guía práctica de actividades para adultos mayores
El único hábito que garantiza vivir muchos años y con buena salud es la actividad física. En este artículo ayudamos a que encuentre prácticas formas de empezar a cualquier edad. Póngase en movimiento.
Recursos
Deterioro auditivo en las personas mayores (o presbiacusia)
Perder capacidades auditivas es algo relativamente común. Afecta a más de la mitad de la población mayores de 75 años.
Normalmente la pérdida es gradual. Entienda por qué y cuales son los síntomas.
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¿Qué son los audífonos de venta libre?
Existen audífonos de venta libre de buena calidad que se pueden comprar via internet o en una tienda.
Pueden ser muy útiles para personas que padecen de una pérdida de audición leve o moderada.
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Todo lo que hay que saber sobre audífonos
El audífono es un aparato que permite a millones de personas en todo el mundo de poder escuchar mejorando la calidad de vida de forma significativa. Entienda todo sobre esta ayuda electrónica tan valiosa.
Recursos
Reconocer el agotamiento del cuidador
Muchos cuidadores no toman conciencia del desgaste acumulativo que significa tener a cargo el cuidado de personas mayores. Esto es peligroso.
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Cómo convencer a una persona mayor de que use pañales para adultos
Lidiar con los problemas de incontinencia es complejo. Mismo así se puede alentar y acompañar de mejor manera si uno trata de entender como el adulto mayor puede llegar a ver el cambio hacia el pañal.
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¿Qué regalarle a mis abuelos para Navidad?
Queremos ayudarte a saber qué regalar a tu abuela y/o abuelo para las fiestas. Te presentamos con algunas ideas y sugestiones. Felices fiestas!
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Recursos para el Familiar
Desde siempre compartiendo información para cuidar mejor
Un vínculo de afecto para siempre – la esencia de la familia
Nuestra vida se origina dentro de un contexto familiar. Aunque durante las diferentes etapas de la vida cambiemos la mirada sobre la familia, es importante tener en cuenta que la base de nuestro vínculo familiar es el afecto.
Recomendaciones para el familiar durante la adaptación de la persona mayor a una residencia.
La mudanza a una residencia para adultos mayores significa un cambio para el familiar y su(s) cuidador(es) familiar(es). Este proceso requiere paciencia, cariño y confianza. Entienda cómo poder ayudar.
Buscando una Residencia o un Geriátrico?
La experiencia de los últimos más de 20 años de lidiar día a día con geriátricos y residencias está aquí.
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