¿Qué es la Danza Movimiento Terapia?
Es un modo de terapia creativa que pone el foco en el movimiento, según el modo único y singular que tiene cada persona de moverse en el espacio.
Nuestro cuerpo es la única posibilidad de vida, de arte y de salud que experimentamos. Es necesario escucharlo y dejarlo expresar con el fin de facilitar la conexión movimiento/emoción/pensamiento, desplegar la creatividad, la vitalidad, y en definitiva, promover la salud.
Nuestro cuerpo es la única posibilidad de vida, de arte y de salud que experimentamos, es necesario escucharlo y dejarlo expresar
Se trata de poner el foco en el lenguaje del cuerpo en movimiento, aun cuando éste sea mínimo, para posibilitar así la aparición del deseo, vehiculizar las emociones e ir produciendo mayor integración bio/psico/social.
Encuentra su fundamento en la investigación sobre la comunicación no verbal, las neurociencias, la psicología, la psicología del desarrollo y vincular, los sistemas de análisis y observación del movimiento de R.Laban, y Bartenieff , los aportes de J. Kestenberg, las artes creativas como la plástica y la poesía.
¿Quiénes pueden realizarla?
Todas las personas cualquiera sea su edad y condición de vida pueden realizar Danza/ Movimiento Terapia.
Se imparte en sesiones individuales y/o grupales con el fin de abordar desde el movimiento como desde la palabra, las diferentes problemáticas y situaciones vitales que atraviesa la persona.
También existe el dispositivo de taller donde se definen temáticas de antemano y se proponen diferentes disparadores para poder abordarlas integralmente.
Se exploran asuntos como: “el autocuidado”, “el cuidado del cuidador”,”identificación y promoción de nuestros recursos emocionales”, “amplificación de nuestros canales de comunicación”, “exploración de recursos creativos” entre una infinidad de temáticas.
Las sesiones de DMT son muy requeridas en Residencias para acompañar y potenciar el bienestar de los residentes así como muchas veces, son solicitadas para trabajar con el personal de las residencias para propiciarles mejores canales de comunicacion, cuidado/autocuidado, y ofrecer herramientas para facilitar la cohesión grupal, entre otras temáticas propias a cada equipo.
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La presencia de la música es elegida con un cuidado particular de acuerdo al contexto y lo que la/s personas están explorando y desplegando en la sesión.
El repertorio musical que manejan los dmts es muy vasto, eso les permite adecuarlo con idoneidad a cada situación. Muchas veces se trabaja con la musicalidad del propio cuerpo, con instrumentos hasta con el silencio.
Otros recursos plástico/artísticos son bienvenidos en las sesiones tales como arcilla, pintura, telas, etc.
Beneficios de Danza/ Movimiento Terapia Vincular
Cómo podemos hacerlo en tiempos de pandemia?
Se pueden organizar encuentros individuales y/o grupales, personalizados, acompañados en forma virtual mediante la presencia activa de un terapeuta del movimiento que se contacta por camarita a través de internet.
Para que puedas aplicarlo ahora mismo hasta que nos volvamos a encontrar, diseñamos junto a Raquel María Stöck y equipo de terapeutas del movimiento unos videos para acompañar a los adultos mayores y sus cuidadores.
¿Qué es el Tai Chi? El Tai Chi, también conocido como Tai Chi Chuan (太极拳), es un arte marcial interno de origen chino que combina movimientos lentos, suaves y circulares con respiración profunda, concentración mental y armonía corporal. A lo largo del tiempo, ha
