Los cursos y talleres de artes plásticas tienen un impacto muy positivo en el bienestar de las personas mayores. Contribuyen tanto al plano emocional y cognitivo como al social y físico, ayudando de esta manera a mantener una buena calidad de vida en esta etapa.
Los beneficios de participar en cursos y talleres
Participar de este tipo de actividades y realizar cursos y talleres de arte plástica contribuyen de distintas maneras al bienestar de los mayores.
Estimulación cognitiva y creativa
Bienestar emocional
Inclusión social y sentido de pertenencia
Beneficios físicos indirectos
Aunque no son actividades físicas en sí, muchas de estas propuestas implican movimiento (como talleres de cerámica, danza, teatro o salidas culturales), lo cual mejora la motricidad fina y la coordinación.
Desarrollo personal continuo
En resumen, el arte y la cultura son herramientas poderosas para mejorar la calidad de vida en la vejez. No solo entretienen: promueven la salud mental, fortalecen los lazos sociales y brindan alegría, sentido y vitalidad.
Qué hacer y dónde participar de talleres y cursos de artes plásticas
En CABA y Gran Buenos Aires, existen numerosos cursos y talleres de artes plásticas y otras actividades dirigidas a adultos mayores, tanto gratuitos como pagos. Algunas opciones incluyen talleres de pintura y dibujo, cerámica, tejido, y también actividades como música, teatro.
Universidades, centros culturales y municipios e incluso organizaciones sociales, ofrecen programas específicos para adultos mayores, a menudo con enfoque en la extensión universitaria y el envejecimiento activo.
Estas son algunas de las opciones de talleres y cursos:
Artes Plásticas
El Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. A través del Programa UNITE, ofrece diversos talleres y cursos para adultos mayores, que buscan promover el aprendizaje y la participación de personas mayores de 60 años. Estos cursos y talleres son presenciales y se desarrollan en diferentes espacios de la ciudad, ofreciendo actividades como plástica, informática, estimulación de la memoria, huerta y agroecología, manejo de celulares, entre otros. Para más información sobre el programa y cómo inscribirse, se puede contactar a través de uniterceraedad@buenosaires.gob.ar.
Además, el Gobierno de la Ciudad cuenta con Centros de Jubilados que ofrecen actividades físicas, culturales, artísticas, de ocio y tiempo libre, así como información, orientación y asesoramiento sobre servicios sociales. Son espacios de encuentro para las personas mayores. Promueven el intercambio de vivencias y experiencias enriquecedoras entre pares.
Cultura y recreación
Talleres de lectura, música -canto y actividades musicales grupales-, teatro -talleres que fomentan las relajación, la expresión y el juego teatral-, y salidas culturales son opciones para el entretenimiento y desarrollo personal. Algunas de las opciones son:
Otros cursos
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